Savunmada Vuruşlar Neden Etkisiz Kalır ?
#parietallobeffect SAVUNMADA VURUŞLAR BAZEN NEDEN SALDIRGANI ETKİSİZ HALE GETİRMEYİ SAĞLAMIYOR? Gerçek bir saldırıya karşı savunma yaparken bazen vuruşlar etkisiz kalabiliyor, hatta saldırgan daha büyük bir motivasyonla size saldırıyor...Unutmadan; realitede ilk vuruşta ancak belli noktalara vurursanız rakibi etkisizleştirebilirsiniz. Fakat sorun şu ki, kaotik bir saldırıda o noktalara ulaşabilmek oldukça zordur! Temel sebeplerden biri, dövüş sırasında beyindeki [...] Devamını Oku
Savaş Sanatında Kalecinin Yeri
U21 İ.E Milli Takım Kaleci Antrenörü Haluk Kaplan ın "Savaş Sanatında Kalecinin Yeri" isimli yazısı nacikesener.com da. Farklı çalışmaları bir araya getirmediğimiz sürece herhangi bir konuda pek bir ilerleme kaydedemeyeceğimizi düşünüyorum. Haluk hocamın bu yazısını siteye girerek okursanız ayrıca mutlu olurum. Bu sayede Google'da görününürlüğümüz artar. İyi okumalar. ☀️☕ SAVAŞ SANATINDA KALECİNİN YERİ Temkinli davranma [...] Devamını Oku
Tehlike ve Tehdit Karşısında Hazırlık
Savaş ya da Kaç Sendromu (Yapabilir misiniz, Yapmalı mısınız ?) Kısaca birkaç istatistik vermek gerekirse, sinsice yapılan saldırılarda başarı oranının % 87 olduğu görülmüştür. Başarı oranının bu denli yüksek olmasının nedeni şüphesiz ki koruyucu tedbirler ve yöntemlerdeki eksiklik ve kusurlardır. Konunun hem fiziksel hem de psikolojik yönden irdelenmesi gerekir. Hayvanlar (insan dahil ) saldırıya uğradığında [...] Devamını Oku
EĞİTMEN NOTLARI
EĞİTMENE NOTLAR Fiziki mücadele sırasında Adrenalin, bir insanın bedeninin yüksek derecede sertleşmesine ve vücut ağırlığının da sanki 2-3 katına çıkmış gibi hissedilmesine neden olur. Böbrek üstü bezlerinden salgılanan bu hormon bildiğiniz gibi heyecan, panik, saldırı ve tehdit durumunda aktif hale gelir. Antrenmanda ise salgılanmaz. Çünkü antrenmanda, sokak psikolojisine göre düşünürsek, doğallık (aynı zamanda ruh da) [...] Devamını Oku
GERÇEKLİK VE FARKINDALIK
Realite, savaş sanatı terminolojisinde gerçek hayattaki mücadelenin psikolojik ve fiziksel şartlarına vurgu yapan bir ifadedir. Benim şahsen savaş sanatı eğitiminde en çok önemsediğim konu da bu. Çünkü kursiyerlere realite ile uyuşmayan bir eğitim verirsek bir saldırı ile karşı karşıya kaldıklarında kendilerini savunmakta güçlük çekeceklerdir. O yüzden ben, işe yarar bir savaş sanatı için eğitimdeki [...] Devamını Oku
DÖVÜŞE GİDEN YOLDA 3 AŞAMALI SAVUNMA
Tecrübelerle sabittir; savunmada öfkeli ve agresif tepki vermek kaçınılmaz olarak hareketlerin karambol bir şekilde ortaya çıkmasına, yani savunma dengesinin bozulmasına yol açıyor. Ancak doğal olarak bu noktada akıllara da önemli bir soru düşüyor; agresifleşmezsek gereken hareket gücünü, öfkelenmezsek de kendimizi savunma motivasyonunu nasıl sağlayacağız? Aslına bakarsanız bunları karşılamak için bize lazım olan öfkeli bir ruh [...] Devamını Oku
ATONAL SAVAŞ SANATI
MÜZİĞİN ATONAL YAKLAŞIMINI SAVAŞ SANATINA UYARLAMAK Hemen hemen bütün müzik türleri 7 nota ile yapılır. 7 nota kullanılmasına rağmen her tarzın farklı oluşları bu 7 notanın farklı kombine edilmesinden kaynaklanır. Müzikte şarkı yazmak için kullanılan “gam” ya da Türkçesi ile “dizi” (scale) de bu 7 notanın kombinasyonları ile elde edilir. Mesela Blues (5’li dizi pentatonik’e [...] Devamını Oku
Arazide Hayatta Kalma Rehberi
İyiyi Umut Edin Kötüye Hazır Olun “Survival” (hayatı idâme), en iyiyi umut edip en kötüye göre hareket etme sanatıdır. Doğayla sizin aranızdaki savaş! Sizlerle, mücadeleci ruhunuza faklı bir boyut katacak, arazide canlı kalabilmenize yarayacak birkaç temel konuyu paylaşmak istedim. Bu işin eğitimini almış ve uygulamak zorunda kalmış biri olarak edindiğim tecrübeleri sizlerle kısa da olsa [...] Devamını Oku