Etiket: istanbulda dövüş salonları

Savunmada Vuruşlar Neden Etkisiz Kalır ?

#parietallobeffect SAVUNMADA VURUŞLAR BAZEN NEDEN SALDIRGANI ETKİSİZ HALE GETİRMEYİ SAĞLAMIYOR? Gerçek bir saldırıya karşı savunma yaparken bazen vuruşlar etkisiz kalabiliyor, hatta saldırgan daha büyük bir motivasyonla size saldırıyor...Unutmadan; realitede ilk vuruşta ancak belli noktalara vurursanız rakibi etkisizleştirebilirsiniz. Fakat sorun şu ki, kaotik bir saldırıda o noktalara ulaşabilmek oldukça zordur! Temel sebeplerden biri, dövüş sırasında beyindeki [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

DÖVÜŞE GİDEN YOLDA 3 AŞAMALI SAVUNMA

Tecrübelerle sabittir; savunmada öfkeli ve agresif tepki vermek kaçınılmaz olarak hareketlerin karambol bir şekilde ortaya çıkmasına, yani savunma dengesinin bozulmasına yol açıyor. Ancak doğal olarak bu noktada akıllara da önemli bir soru düşüyor; agresifleşmezsek gereken hareket gücünü, öfkelenmezsek de kendimizi savunma motivasyonunu nasıl sağlayacağız? Aslına bakarsanız bunları karşılamak için bize lazım olan öfkeli bir ruh [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

Savaş Sanatında Panik ve Öfke Yönetimi Nasıl Öğrenilir?

Panik ve öfke yönetimi savaş sanatında ne işe yarar? Her zaman söyleriz; bir insanın savunmada başarılı olabilmesi için sadece fiziksel teknikler açısından kendisini geliştirmiş olması yetmez. Asıl önemli olan, SAVAS terminolojisinde “psikolojik hakimiyet” olarak ifade ettiğimiz teknikteki başarıdır. Bu teknik fiziksel tekniklerden çok daha önemlidir. Bunun önemini anlamak için zihnimizde şöyle bir sahne canlandıralım: Karanlık [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

Saldırganlık bir korku davranışı mıdır?

“İyi bir dövüş sanatçısı sinirlenmez, hazırlanır!” Bruce Lee Korku dediğimizde aklımıza “bir tehdit veya saldırı karşısında pasif kalıp tepki verememe, panik halinde ürküp geri adım atma” durumu gelir. Mesela karşınızda sorun yaşadığınız bir insan olduğunu düşünelim; üzerinize sert sözler söyleyerek gelirken davranışlarınız alttan alma, çekinme şeklinde olursa, burada bir korku davranışı sergilemiş olursunuz. Fakat korku [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

Korkunun İşlevi

Korku, canlıların hayatta kalabilmeleri için tehlike ve tehditlere karşı uyanık olmalarını sağlayan biyokimyasal bir UYARAN olup, hayat tecrübesinin en önemli ve öğretici ögesidir. Öyle ki, bir daha yapmamaya, veya yapacaksak da temkinli olmaya karar verdiğimiz her şeyde korku duygusunun etkisi vardır. Mesela çok sıcak bir şeyin tutulmaması gerektiğini ya bunu tecrübe ederek, ya da etmiş [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

SAVAS | Dövüşte Dirsek Nasıl Kullanılır?

Bu videoda, savunmada dirsek kullanırken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli noktayı açıklamaya çalışıyoruz. Hızlı Öğrenim...Basit Teknikler...Süratli ve Etkili Savunma...SAVAS "Savunma/Savaş Sanatı" sözcüklerinden türetilmiş özel bir isimdir. SAVAS, basitçe kendinizi en üst düzeyde savunabilmeyi öğrenebileceğiniz modern bir savaş sanatı sistemidir. Sistemimiz başta çıplak el teknikleri olmak üzere, kısa ve uzun sopa modüllerinde farklı teknik ve hareket [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

SAVAS ve Amaçlar

Her sistemde olduğu gibi bizim de bir Türk Dövüş Sanatı olarak belli hedef ve amaçlarımız var. Aslına bakarsanız, amaç ve hedefleri gerçekleştirebilmek için yapılması gereken şey de basit; bir spor markasının da dediği gibi; "Sadece yap." :)
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

Tehlike ve Saldırıyla Karşılaşınca Beyinde Ne Oluyor?

Saldırı ve Tehlike ile Karşılaşınca Beyinde Ne Oluyor? Günlük hayatta yaşadığımız temel problemlerden biri de korku, panik ve öfke psikolojisi yüzünden kontrol edemediğimiz davranışlarımızın bize olan olumsuz yansımalarıdır. Öyle ki, bu durum insanlarla olan ilişkilerimizi derinden etkileyerek yaşam kalitemizi bozmaktadır. Böylesi ciddi sorunları aşma konusunda yararlanabileceğimiz bir çok öğreti vardır. Bunlardan bir tanesi de, kişinin [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku
X