Etiket: kadıköy’de spor salonları

Savunmada Vuruşlar Neden Etkisiz Kalır ?

#parietallobeffect SAVUNMADA VURUŞLAR BAZEN NEDEN SALDIRGANI ETKİSİZ HALE GETİRMEYİ SAĞLAMIYOR? Gerçek bir saldırıya karşı savunma yaparken bazen vuruşlar etkisiz kalabiliyor, hatta saldırgan daha büyük bir motivasyonla size saldırıyor...Unutmadan; realitede ilk vuruşta ancak belli noktalara vurursanız rakibi etkisizleştirebilirsiniz. Fakat sorun şu ki, kaotik bir saldırıda o noktalara ulaşabilmek oldukça zordur! Temel sebeplerden biri, dövüş sırasında beyindeki [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

Savaş Sanatında Kalecinin Yeri

U21 İ.E Milli Takım Kaleci Antrenörü Haluk Kaplan ın "Savaş Sanatında Kalecinin Yeri" isimli yazısı nacikesener.com da. Farklı çalışmaları bir araya getirmediğimiz sürece herhangi bir konuda pek bir ilerleme kaydedemeyeceğimizi düşünüyorum. Haluk hocamın bu yazısını siteye girerek okursanız ayrıca mutlu olurum. Bu sayede Google'da görününürlüğümüz artar. İyi okumalar. ☀️☕ SAVAŞ SANATINDA KALECİNİN YERİ Temkinli davranma [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

Savaş Sanatında Panik ve Öfke Yönetimi Nasıl Öğrenilir?

Panik ve öfke yönetimi savaş sanatında ne işe yarar? Her zaman söyleriz; bir insanın savunmada başarılı olabilmesi için sadece fiziksel teknikler açısından kendisini geliştirmiş olması yetmez. Asıl önemli olan, SAVAS terminolojisinde “psikolojik hakimiyet” olarak ifade ettiğimiz teknikteki başarıdır. Bu teknik fiziksel tekniklerden çok daha önemlidir. Bunun önemini anlamak için zihnimizde şöyle bir sahne canlandıralım: Karanlık [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

Saldırganlık bir korku davranışı mıdır?

“İyi bir dövüş sanatçısı sinirlenmez, hazırlanır!” Bruce Lee Korku dediğimizde aklımıza “bir tehdit veya saldırı karşısında pasif kalıp tepki verememe, panik halinde ürküp geri adım atma” durumu gelir. Mesela karşınızda sorun yaşadığınız bir insan olduğunu düşünelim; üzerinize sert sözler söyleyerek gelirken davranışlarınız alttan alma, çekinme şeklinde olursa, burada bir korku davranışı sergilemiş olursunuz. Fakat korku [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

SAT/SAS Komandolarının Başarı Sırları ve Prefrontal Korteks

Alanında dünyanın en seçkin ve en değerli birimleri olan SAT (Sualtı Taarruz), ve SAS'lar (Sualtı Savunma) kritik ve riskli görevlerin üstesinden gelebilmek, operasyonları sıfır hata ile bitirebilmek için üst düzey bir eğitimden geçerler. Bu eğitimler çerçevesinde özellikle mental açıdan öyle bir noktaya gelirler ki; hayatta kalma, problem çözme, zorlu koşullarda sabır ve dayanıklılık gösterme, stratejik düşünebilme gibi [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

Korkunun İşlevi

Korku, canlıların hayatta kalabilmeleri için tehlike ve tehditlere karşı uyanık olmalarını sağlayan biyokimyasal bir UYARAN olup, hayat tecrübesinin en önemli ve öğretici ögesidir. Öyle ki, bir daha yapmamaya, veya yapacaksak da temkinli olmaya karar verdiğimiz her şeyde korku duygusunun etkisi vardır. Mesela çok sıcak bir şeyin tutulmaması gerektiğini ya bunu tecrübe ederek, ya da etmiş [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku

SAVAS | Dövüşte Dirsek Nasıl Kullanılır?

Bu videoda, savunmada dirsek kullanırken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli noktayı açıklamaya çalışıyoruz. Hızlı Öğrenim...Basit Teknikler...Süratli ve Etkili Savunma...SAVAS "Savunma/Savaş Sanatı" sözcüklerinden türetilmiş özel bir isimdir. SAVAS, basitçe kendinizi en üst düzeyde savunabilmeyi öğrenebileceğiniz modern bir savaş sanatı sistemidir. Sistemimiz başta çıplak el teknikleri olmak üzere, kısa ve uzun sopa modüllerinde farklı teknik ve hareket [...]
0 Paylaşımlar
Devamını Oku
X